7 bonnes habitudes à avoir le matin

1. Se lever tôt Eh oui ! fais un essai durant une semaine, tu verras que tu seras plus productive, plus énergique, plus motivée ... etc. Pourquoi ? La fameuse citation " l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt " n'est pas un mythe, il y'a une efficacité indéniable. Tu gagnes du temps ! … Lire la suite 7 bonnes habitudes à avoir le matin